Основное направление практик йоги студии "Анахата"- класcическая йога в традиции Свами Сатьянанда и Свами Шивананда. Сертифицированные преподаватели студии помогут вам достичь гармонии вашей души и тела.
В структуру занятий, продолжительность которых 2 часа, входят: специальные физические упрражнения, осознанное управление дыханием (пранаяма), психо-эмоциональные техники (релаксация, медитация). Уникальное сочетание такой пактики позволяет сделать гибким позвоночник и суставы, сильными мышцы; Происходит глубокое успокоение нервной системы и психики. Все это поможет вам улучшить здоровье, обрести хорошую физическую форму, установить психическое равновесие, повысить уровень жизненной энергии и обрести внутреннюю гармонию.
Тел. : 8 -905- 671 -48 -32, 8-905-171-35-19.
Йога-студия АнахатаСпортивные центры и секции
В Белгороде 23 февраля пройдет третий лыжный марафон «Водолей», который в этом году Союзом марафонов «Лыжня России» был включен в реестр Всероссийских лыжных марафонов.
В грядущий уикенд, по данным областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, на территории Белгородской области температура будет опускаться до 26–29 градусов мороза.
Торжественное открытие ледовой хоккейной площадки состоится на стадионе вуза в полдень 3 февраля. Планируется показательное выступление детской хоккейной команды и массовое катание на коньках.
